Hidratare sau hrănire: cum afli de ce are nevoie pielea ta chiar acum?

„Hidratant” și „hrănitor” pe borcane par sinonime — ceva bun pentru piele. Dar denumesc două deficite diferite și două remedii diferite. Dacă le încurci, vei da apă unei pieli care cere hrană.

Pe scurt: hidratarea înseamnă apă; hrănirea înseamnă grăsimi (lipide). Pielea deshidratată se simte strânsă și arată ternă — dar poate totuși să lucească. Pielii uscate îi lipsesc lipidele: descuamare, subțiere, iritație. Diagnosticul contează mai mult decât brandul.

Cum funcționează

Imaginează-ți un perete din cărămizi și mortar: celulele sunt cărămizile, lipidele dintre ele sunt mortarul, iar în interiorul construcției apa trebuie să circule.

Deshidratarea — prea puțină apă. Este o stare, nu un tip de piele: apare și la pielea grasă. Semne: senzație de piele care ține după spălare, aspect tern, fine „riduri de sete” care se netezesc după cremă și — paradoxal — luciu accentuat, deoarece glandele sebacee încearcă să compenseze. Remediul sunt humectanții: glicerină, acid hialuronic, aloe, beta-glucan.

Uscăciunea — prea puține lipide. Aici e vorba despre „mortar”: bariera este permeabilă, apa se pierde, iar iritanții intră. Semne: descuamare, senzație de pergament, roșeață, reacții la orice produs nou. Remediul sunt lipidele: ceramide, squalane, uleiuri, colesterol.

Uită-te pe etichetă: Glycerin, Hyaluronic Acid, Sodium Hyaluronate, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Beta-Glucan — hidratare; Ceramide NP / AP / EOP, Squalane, Cholesterol, uleiuri vegetale la începutul listei — hrănire.

Nu amesteca… combină: humectantul sub ocluziv este ordinea corectă; un ser cu acid hialuronic fără cremă deasupra lucrează adesea împotriva pielii uscate.

Partea complicată este că cele două deficite merg adesea împreună — apa se scurge printr-o barieră permeabilă, așa că pielea uscată este aproape întotdeauna și deshidratată. Ordinea este atunci: mai întâi apă (un ser cu humectanți), apoi grăsimi deasupra (o cremă cu ceramide) — umpli și apoi pui capacul.

Ai nevoie de hidratare dacă

• ai senzație de piele care ține și aspect tern, dar poate totuși să lucească;
• „ridurile” dispar după o cremă bună;
• e sezonul încălzirii sau trăiești cu multă cafea și puțină apă.

Ai nevoie de hrănire dacă

• ai descuamare, textură de pergament, mâncărime;
• pielea e subțire și reacționează cu iritație la orice produs nou;
• imediat după spălare simți disperat nevoia să aplici ceva.

Greșeală frecventă. Să torni ser cu acid hialuronic pe pielea descuamată și să aștepți un miracol. Apa fără „mortar” se scurge prin bariera afectată — uneori luând cu ea și apa proprie a pielii. Repară mai întâi peretele cu lipide, apoi umple-l cu apă.

Știai că? „Grasă, dar deshidratată” este cea mai frecventă stare a pielii la locuitorii orașelor: produsele matifiante iau luciul împreună cu ultima urmă de apă, reluând cercul în fiecare zi.