Nawilżenie czy odżywienie: jak rozpoznać, czego skórze brakuje właśnie teraz?

„Nawilżający” i „odżywczy” na słoiczkach wyglądają jak synonimy — coś dobrego dla skóry. Tymczasem to dwa różne niedobory i dwa różne lekarstwa. Pomyłka sprawi, że będziesz poić skórę, która prosi o jedzenie.

Jak to działa

Wyobraź sobie ścianę z cegieł i cementu: komórki to cegły, lipidy między nimi to cement, a wewnątrz konstrukcji powinna krążyć woda.

Odwodnienie to zbyt mało wody. To stan, a nie typ skóry: zdarza się również tłustej. Objawy to napięcie po myciu, matowość, drobne „zmarszczki pragnienia”, które wygładzają się po kremie, oraz — paradoksalnie — silniejszy połysk: gruczoły łojowe próbują to zrekompensować. Pomagają humektanty: gliceryna, kwas hialuronowy, aloes, beta-glukan.

Suchość to zbyt mało lipidów. Chodzi już o „cement”: bariera jest nieszczelna, woda odparowuje, a substancje drażniące przenikają. Objawy to łuszczenie, uczucie pergaminu, zaczerwienienie i reakcja na wszystko po kolei. Pomagają lipidy: ceramidy, skwalan, oleje, cholesterol.

Spójrz na skład: Glycerin, Hyaluronic Acid, Sodium Hyaluronate, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Beta-Glucan — nawilżenie; Ceramide NP / AP / EOP, Squalane, Cholesterol, oleje roślinne na początku listy — odżywienie.

Nie mieszaj… łącz: humektant pod okluzją to właściwa kolejność; serum z kwasem hialuronowym bez kremu na wierzchu przy suchej skórze często działa przeciwko tobie.

Trik polega na tym, że niedobory często idą w parze: przez nieszczelną barierę ucieka woda — sucha skóra niemal zawsze jest też odwodniona. Wtedy kolejność wygląda tak: najpierw woda (serum z humektantami), na wierzch tłuszcze (krem z ceramidami) — nalej i zamknij pokrywką.

Potrzebujesz nawilżenia, jeśli

• czujesz napięcie i widzisz matowość, choć skóra może się błyszczeć;
• „zmarszczki” znikają po dobrym kremie;
• trwa zima z ogrzewaniem albo pijesz dużo kawy i mało wody.

Potrzebujesz odżywienia, jeśli

• występują łuszczenie, pergaminowość i swędzenie;
• skóra jest cienka i reaguje podrażnieniem na nowe produkty;
• po umyciu od razu masz ochotę coś nałożyć.

Częsty błąd. Nakładanie serum z kwasem hialuronowym na łuszczącą się skórę i oczekiwanie cudu. Woda bez „cementu” ucieknie przez uszkodzoną barierę, czasem zabierając ze sobą wilgoć ze skóry. Najpierw napraw ścianę lipidami — potem napełniaj ją wodą.

Ciekawostka: „tłusta, ale odwodniona” to najczęstszy stan skóry mieszkańców miast: produkty matujące zabierają połysk, ale przy okazji ostatnią wilgoć, uruchamiając cykl od nowa.