Ácido salicílico (BHA) ou glicólico (AHA): qual serve para acne e qual para manchas?
Um ácido age como escovinha dentro dos poros; o outro, como borracha na superfície.
Ácidos esfoliam, mas cada um foi feito para uma tarefa. Confundir BHA e AHA pode significar tratar acne por meses com um produto voltado a manchas.
Em resumo: BHA, ou ácido salicílico, é lipossolúvel e limpa poros por dentro: acne e cravos. AHA, como ácido glicólico, age na superfície: manchas, opacidade e linhas finas.
Como funciona
BHA é uma escovinha no poro. O ácido salicílico entra no poro cheio de sebo e dissolve o tampão. Também tem ação anti-inflamatória; por isso ajuda em cravos, acne e brilho.
AHA é uma borracha na superfície. Ácidos glicólico e lático são hidrossolúveis e removem células mortas superficiais. A pele se renova mais rápido, manchas clareiam e linhas finas suavizam. O glicólico é o menor e mais intenso dos AHA.
Procure Salicylic Acid em 0,5–2%; Glycolic Acid ou Lactic Acid em 5–10%. Não misture os dois com retinol na mesma noite e use SPF pela manhã.
Escolha BHA se
- há acne, cravos e zona T oleosa;
- os poros obstruem facilmente;
- sua pele é espessa e oleosa.
Escolha AHA se
- há marcas de acne, manchas e tom irregular;
- a pele está opaca ou com linhas finas;
- há ressecamento e descamação: ácido lático também hidrata.
Erro comum. Usar os dois ácidos de uma vez para um “ataque duplo”. Quem recebe o ataque é a barreira: irritação, vermelhidão e descamação. Alterne dias ou escolha um.
Curiosidade: AHA existem há muito tempo nos cuidados: banhos de leite de Cleópatra traziam ácido lático, e uvas contêm ácido tartárico.
Apenas informativo, não é conselho médico. A IA pode errar.