Acide salicylique (BHA) ou glycolique (AHA) : lequel pour les boutons, lequel pour les taches ?
Un acide brosse l’intérieur des pores ; l’autre gomme la surface.
Les acides exfolient tous, mais chacun a sa spécialité. Confondre BHA et AHA, c’est traiter longtemps les boutons avec un produit pour les taches.
En bref : l’acide salicylique (BHA), soluble dans le gras, nettoie les pores : boutons et points noirs. L’acide glycolique (AHA) agit en surface : taches, teint terne et premières rides.
Comment ça marche
Le BHA agit dans les pores. L’acide salicylique, liposoluble, dissout le bouchon de sébum et diminue l’inflammation. C’est le choix pour points noirs, boutons sous peau et brillance.
L’AHA agit en surface. Les acides glycolique et lactique sont hydrosolubles. Ils décollent les cellules mortes : teint plus uniforme, taches atténuées et ridules lissées. Le glycolique est le plus petit AHA, donc le plus pénétrant et irritant.
Dans la liste INCI : Salicylic Acid (BHA, 0,5–2%) ; Glycolic Acid, Lactic Acid (AHA, 5–10% à domicile). Plus ils sont hauts dans la liste, plus l’action est forte.
Ne mélange pas : les deux acides avec du rétinol le même soir, ni ensemble au début. Les deux exigent un SPF le matin.
Choisis le BHA si
- tu as boutons, points noirs et zone T grasse ;
- tes pores s’encombrent ;
- ta peau est dense et grasse.
Choisis l’AHA si
- tu as marques post-acné, taches ou teint irrégulier ;
- ton teint est terne avec de fines rides ;
- tu as sécheresse et squames : l’acide lactique hydrate aussi.
Erreur fréquente. Utiliser les deux acides pour un « double impact ». C’est la barrière qui reçoit le choc : irritation, squames, rougeurs. Alterne-les ou choisis celui de ton objectif principal.
Le savais-tu ? Les AHA existaient avant les dermatologues : les bains de lait de Cléopâtre apportaient de l’acide lactique, les bains de raisin des reines françaises de l’acide tartrique.
À titre informatif uniquement, pas un avis médical. L'IA peut se tromper.