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Foundation mit LSF oder Sonnenschutz: Reicht eine Schicht?

Damit deine Foundation wie versprochen schützt, müsstest du siebenmal so viel wie gewöhnlich auftragen.

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Kurz gesagt

Für den angegebenen Schutz müsstest du 5–7-mal mehr Foundation als bei einer normalen Make-up-Schicht auftragen. So schminkt sich niemand bei klarem Verstand. Foundation mit LSF ist ein netter Bonus über dem Sonnenschutz, aber kein Ersatz dafür.

„LSF 30“ auf einer Foundation klingt wie die Erlaubnis, den Sonnenschutz wegzulassen: Teint und Schutz in einer Schicht. Eine schöne Idee – mit demselben Problem wie eine Tagescreme mit LSF, nur noch deutlicher.

So funktioniert es

Es gilt dieselbe Regel wie für jeden LSF: Die Zahl stimmt bei einer Dosis von 2 mg/cm². Eine normale Schicht Foundation entspricht etwa 0,3–0,5 mg/cm² – wir tragen sie für einen ebenmäßigen Teint auf, nicht für Dicke. Rechnen wir nach: Für den angegebenen LSF 30 bräuchtest du sechs volle Pumpstöße statt einem. Das ist eine Maske, kein Make-up.

Bei normalem Auftrag liegt der tatsächliche Schutz einer Foundation mit LSF 30 ungefähr bei LSF 3–5. Das ist nicht nichts, reicht aber nicht für einen einstündigen Spaziergang in der Julisonne.

So sieht die funktionierende Methode aus: Sonnenschutz als eigene, vollständige Schicht unter dem Make-up, Foundation mit LSF darüber als zusätzlicher Bonus. Zum Auffrischen tagsüber über dem Make-up gibt es LSF-Puder, -Sticks und -Sprays – sie verschmieren die Foundation nicht.

Foundation mit LSF reicht, wenn

  • dein Tag städtisch aussieht: Zuhause, Verkehrsmittel, Büro, Fenster;
  • darunter bereits eine richtige Schicht Sonnenschutz liegt – dann ist alles bestens;
  • es ein bewölkter Wintertag mit sehr wenig Zeit draußen ist.

Sonnenschutz ist Pflicht, wenn

  • ein Spaziergang, eine Terrasse, der Strand oder die Berge anstehen;
  • du Pigmentflecken bekämpfst oder Säuren/Retinol verwendest;
  • du deine Foundation nicht wie Putz auftragen willst – also immer.

Häufiger Fehler. Den LSF tagsüber mit einer weiteren Schicht Foundation auffrischen. Erstens reicht die Menge trotzdem nicht; zweitens wird dein Make-up zur Schichttorte. Zum Auffrischen des Schutzes gibt es LSF-Puder und -Sticks – sie funktionieren über Make-up, ohne es zu ruinieren.

Übrigens: LSF in dekorativer Kosmetik ist größtenteils ein Souvenir aus Laborbedingungen: Getestet wird mit der vollen Dosis, die noch nie jemand als Make-up getragen hat.

Nur zur Information, keine medizinische Beratung. KI kann sich irren.