Fond de teint avec SPF ou crème solaire : une seule couche suffit-elle ?

Un « SPF 30 » sur un fond de teint ressemble à une autorisation de faire l'impasse sur la crème solaire : teint et protection en une seule couche. L'idée est séduisante, mais elle pose le même problème qu'une crème de jour avec SPF, en pire.

En bref : pour obtenir la protection annoncée, il faudrait appliquer 5–7 fois plus de fond de teint qu'une couche de maquillage habituelle. Personne de sensé ne se maquille ainsi. Un fond de teint avec SPF est un bonus appréciable par-dessus la crème solaire, pas un substitut.

Comment ça marche

La règle est la même que pour tout SPF : l'indice est valable à une dose de 2 mg/cm². Une couche habituelle de fond de teint représente environ 0,3–0,5 mg/cm² : on l'applique pour unifier le teint, pas pour créer de l'épaisseur. Fais le calcul : pour atteindre le SPF 30 annoncé, il faudrait six pressions complètes au lieu d'une. Un masque, pas du maquillage.

Avec une application normale, la protection réelle d'un fond de teint SPF 30 équivaut à peu près à un SPF 3–5. Ce n'est pas rien, mais ce n'est pas suffisant pour marcher une heure sous le soleil de juillet.

La méthode qui fonctionne : une vraie couche de crème solaire sous le maquillage, puis le fond de teint avec SPF comme protection supplémentaire. Pour renouveler la protection dans la journée sans faire couler le teint, il existe des poudres, sticks et sprays SPF.

Le fond de teint avec SPF suffit si

• ta journée se passe en ville : maison, transports, bureau, fenêtres ;
• tu as déjà appliqué une bonne couche de crème solaire dessous — dans ce cas, tout va bien ;
• c'est une journée d'hiver nuageuse et tu passes très peu de temps dehors.

La crème solaire est indispensable si

• tu prévois une promenade, une terrasse, la plage ou la montagne ;
• tu luttes contre les taches pigmentaires ou utilises des acides/du rétinol ;
• tu n'es pas prête à appliquer ton fond de teint comme du plâtre — autrement dit, toujours.

Erreur fréquente. Renouveler son SPF dans la journée avec une nouvelle couche de fond de teint. D'abord, la dose reste insuffisante ; ensuite, le maquillage se transforme en millefeuille. Les poudres et sticks SPF sont justement conçus pour renouveler la protection par-dessus le maquillage sans le ruiner.

Le savais-tu ? Le SPF dans le maquillage est en grande partie un souvenir des conditions de laboratoire : les tests utilisent une dose complète que personne n'a jamais portée comme maquillage.