Дневной или Ночной крем: правда разные составы или маркетинг?

Два одинаковых на вид крема, у одного на этикетке солнышко, у другого луна — и подозрение, что тебя просто заставляют купить два флакона вместо одного. Подозрение справедливое, но лишь наполовину.

Как это работает

Дневной крем работает телохранителем. Днём кожу атакуют ультрафиолет, городской воздух и свободные радикалы — поэтому в хорошем дневном креме есть SPF или он дружит с санскрином сверху, а в составе — антиоксиданты (витамины C и E). Текстура легче: под макияж плотная жирность ни к чему.

Ночной крем — ремонтная бригада. Ночью кожа регенерирует активнее всего, и как раз ночью она теряет больше влаги: трансэпидермальное испарение к ночи усиливается. Отсюда плотные текстуры, масла, керамиды — и «серьёзные» активы вроде ретинола и кислот, которым нельзя на солнце.

А теперь честная часть: если в креме нет ни SPF, ни светочувствительных активов — это просто увлажняющий крем, и он одинаково хорош в 8 утра и в 11 вечера. Слова «дневной» и «ночной» без содержимого — действительно маркетинг.

Два крема оправданы, если

• дневной содержит SPF, а ночной — ретинол или кислоты;
• кожа к вечеру требует плотного питания, а под макияж нужна лёгкость;
• есть конкретные задачи: защита днём, anti-age ночью.

Одного хватит, если

• твой крем — базовое увлажнение без активов;
• SPF наносишь отдельным средством (и это правильно);
• уход минималистичный и кожа всем довольна.

Частая ошибка. Наносить ночной крем с ретинолом утром «чтобы не пропадал». Ретинол разрушается на свету и повышает чувствительность к солнцу — утром он бесполезен и слегка вреден одновременно.

Кстати: пик восстановления кожи приходится примерно на первую половину ночи — «сон красоты» не метафора, а расписание клеточного деления.