Duş Jeli mi Sabun mu: Duştan Sonra Cilt Neden Gerilir?

Sıcak duştan çıkınca kaval derin gerilip kaşınıyor mu? Özellikle kışın tanıdık gelir. Özel nemlendirici aramadan önce neyle yıkandığına bak.

Kısaca: sabun alkalidir (pH 9–10); kirle birlikte cildin koruyucu lipitlerini de alır. Nötr veya asidik pH'lı duş jeli daha nazik temizler. Vücutta fark yüz kadar kritik değildir, ama gerginlik ve “kış kaşıntısı”nı açıklar.

Nasıl çalışır

Vücut cildinde de yaklaşık pH 5'lik asit mantosu vardır. Sabunun alkalisi bunu nötralize eder ve bariyer lipitlerini yıkar. Vücut cildi yüzden kalın olduğu için bunu daha iyi tolere eder. Fakat kaval ve ön kol neredeyse yağ bezi içermez; kaybı onaracakları yoktur. Kış kaşıntısı bu yüzden burada başlar.

Duş jeli, cilt dostu pH'ta sentetik surfactants kullanır. Tür içinde fark büyüktür: güçlü parfümlü sülfatlı formüller sabun kadar sert olabilir; yağlı, kremsi jeller daha naziktir. “Krem jel”, “pH 5.5” ve nazik surfactants ifadelerine bak.

Üçüncü unsur sıcak sudur: lipitleri surfactants kadar iyi çözer. Çok sıcak su, sabun ve sert lif üçlü darbedir.

Jel seç, eğer

• cildin kuru, hassas veya atopikse;
• kışın ısıtma zaten cildi kurutuyorsa;
• duş sonrası kaval kaşıntın oluyorsa.

Sabun kabul edilebilir, eğer

• cildin yağlı ve dayanıklıysa;
• pH 5.5 yazan syndet kalıp ise;
• ellerini yıkıyorsan.

Yaygın hata. Kış kaşıntısını daha sıcak duş ve sert lifle çözmeye çalışmak. İkisi de lipit kaybını artırır. Ilık su, nazik jel, 15 yerine 3 dakika ve nemli cilde losyon uygula.

Bilgi: Dermatologlar kış kaşıntısına “winter itch” der; çoğu vakada ilaç değil, sabun ve su sıcaklığını değiştirmek gerekir.