Enzympoeder of scrub: hoe exfolieer je een gevoelige huid?

Ook een gevoelige huid heeft exfoliatie nodig, want dofheid en schilfers slaan haar niet over. Een scrub is vaak te ruw en zuren kunnen te sterk prikken. Daartussen ligt een derde weg die minder mensen kennen: enzymen.

Kort gezegd: enzympoeder exfolieert met enzymen die de eiwitten van dode huidcellen afbreken zonder wrijving of het branderige gevoel van zuren. Het is de mildste vorm van exfoliatie, ideaal voor een gevoelige en dunne huid. Een scrub past beter bij een stevige huid en het lichaam.

Zo werkt het

Enzympoeder is een droog poeder dat met water in je handpalmen gaat schuimen. Het bevat proteolytische enzymen: papaïne uit papaja, bromelaïne uit ananas of subtilisine. Deze enzymen doen hetzelfde als bij de spijsvertering: eiwitten afbreken. Dode huidcellen bestaan uit het eiwit keratine. De enzymen ‘verteren’ ze letterlijk binnen één tot twee minuten zonder de levende cellen eronder aan te raken. Geen wrijving en geen zuurprikkeling, alleen warm schuim en daarna een gladde huid.

De droge vorm is geen truc: enzymen zijn instabiel in water en worden pas tijdens het wassen actief. Daarom moet de verpakking goed dicht en mag het poeder niet vochtig worden in de badkamer. Vochtig poeder verliest zijn kracht lang voordat het je gezicht bereikt.

Een scrub verwijdert dezelfde laag door wrijving van deeltjes. Voor een gevoelige huid is dat een loterij: zelfs zachte korrels kunnen bij iets te veel druk microkrasjes en roodheid veroorzaken.

Kies enzympoeder als

• je huid gevoelig of dun is of zichtbare vaatjes heeft — wrijving is dan af te raden;
• zuren een branderig gevoel en roodheid veroorzaken;
• je exfoliatie wilt combineren met retinol in je routine, op verschillende dagen.

Kies een scrub als

• je huid stevig en vet is, zonder ontstekingen;
• je je lichaam exfolieert — daar zijn enzymen vaak overbodig;
• je meteen voelbare gladheid wilt.

Veelgemaakte fout. Enzympoeder met heet water ‘sterker’ proberen te maken. Enzymen zijn kwetsbaar: te heet water breekt ze af, waardoor je alleen nog gewoon wast. Lauw water is hun ideale werktemperatuur.

Wist je dat: bromelaïne uit ananas zo actief eiwit afbreekt dat verse ananas in je tong ‘bijt’? Het enzym begint jou letterlijk terug te verteren.